活動報告
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【サロン訪問】百歳まで歩くんじゃけん(福田地区)の活動を訪問しました!

令和4年3月発足の福田地区五月ヶ丘栄寿会サロン「百歳まで歩くんじゃけん」を訪問しました。

栄寿会は平成30年5月いきいき百歳体操サロンを設立し、令和4年3月に月2回五月ヶ丘集会所からウォーキングするサロンを設立しました。
早く歩く班とゆっくり歩く班の2班に分かれて、コースを設定し約1時間ウォーキングをしています。

この日は大きな桜がある所までの往復を、1時間半かけて全員でウォーキングをしました。
ゆっくり歩きながら、近況報告や、町内のこと、庭先のお花についてなどおしゃべりしながら、ウォーキングをしました。
互いに冗談を言い合ったり、笑い声の絶えないあたたかい雰囲気でした。
歩くのがゆっくりな方を時折立ち止まっておしゃべりしながら待つ場面もあり、和やかに過ごしておられました。

ウォーキングも大切ですが、人とお話すること、笑うことも日々の生活の中での元気の源になっているのが伝わりました。

これからも、東区社協は素敵な活動を応援します。

ウォーキング前のストレッチ♪

桜の木と記念撮影

時には立ち止まって近況報告